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Virus de manos, pies y boca

Recomendaciones para evitar virus “Manos, pies y boca”

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Alerta de propagación de virus “Manos, Pies y Boca”

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Virus de manos, pies y boca en niños pequeños

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Cómo prevenir virus de manos, pies y boca en niños pequeños

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Tumbes: detectan 11 casos sospechosos del virus de ‘manos, pies y boca’

'Coxsackie' o el síndrome de 'manos, pies y boca' sigue afectando a los niños, por lo que se suspendieron clases en los lugares de sospecha de contagios.

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Virus "manos, pies y boca" ataca a niños menores de 5 años

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¿Sabes qué es el virus de manos, pies y boca en niños? | Venga La Alegría

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"Cuando tu boca y tus pies son tus manos"

Artis Mutis llega a Argentina. Buenos Aires acoge una exposición de 150 cuadros pintados con la boca y los pies. Bajo el título de "Cuando tu boca y tus pies son tus manos", se intenta recaudar dinero para los artistas discapacitados.

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Qué me pasa doctor: Enfermedad de manos, pies y boca - 10/04/17

El doctor De la Morena habla de la enfermedad de manos, pies y boca.

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Enfermedad Pie – Boca – Mano, altamente contagiosa entre niños

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Menor perdería dedos de mano y pie tras sufrir infección por extraño virus

Según médicos, niña de tres años presenta gangrena seca en su cuerpo, por esa razón ahora deben amputarle algunos miembros de su cuerpo.

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Compras de pánico por coronavirus

Se agotan cubre bocas y gel antibacterial en farmacias y supermercados.

#NoticiasMilenio

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Con las Manos en la Masa

Íbamos a subir el sketch más temprano pero parece que alguien se levantó primero
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Un video nuevo cada semana.

© enchufe.tv - Todos los derechos reservados por Touché Films 2020.

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Transmisión, sintomas y cuidados del virus de Coxsackie

En el estudio de Excélsior TV se encuentra la Doctora Rossana Janina Llego Valdez, Dermatóloga, habla sobre el virus de Coxsackie o mas conocido como el virus de manos, pies y boca.

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Qué es el coxsackie y cómo se contagia la enfermedad que tiene en alerta a México

La Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) emitió una alerta sobre la enfermedad conocida como pie, mano, boca, una infección viral provocada por el enterovirus, particularmente el virus Coxsackie.

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Jaén: Delincuentes maniataron a mujer para robarle 12 mil soles

Atada de manos y de pies y cubierta con una cinta adhesiva en la boca, fue encontrada por sus vecinos.

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El hijo de Pink es diagnosticado con un virus altamente contagioso

El hijo de Pink es diagnosticado con un virus altamente contagioso
El hijo de Pink y Carey Hart, Jameson Moon, está enfermo. Hart publicó una foto de su hijo cubierto por una erupción en su cuenta de Instagram. Se llama enfermedad de manos, pies y boca. Carey Hart, en Instagram La enfermedad de Jameson, de 20 meses, es alarmante porque es muy contagiosa. La infección viral es más común en bebés a la edad de Jameson. Los síntomas pueden reducirse dentro de una semana, pero la enfermedad en sí no puede ser tratada. Para reducir los síntomas, asegúrate de que el infante tome mucho líquido.

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Micosis En Uñas - Micosis Bucal

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---Micosis En Uñas - Micosis Bucal. Completo y natural alivio de la micosis.

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ejercicios

Por romina sola . El mejor ejercicio para corregir la postura corporal La vela Desde la posición recostada boca arriba con piernas extendidas y manos al costado del cuerpo Flexiona las rodillas y eleva las piernas con los pies apuntando hacia arriba Generando fuerza desde el abdomen Eleva el tronco llevando las rodillas flexionadas hacia atrás Con las manos sujetando la cintura Extiende las piernas hacia arriba Lleva las pierna extendidas hacia atrás Extiende los brazos Baja el tronco apoyando vertebra por vertebra Mantén la fuerza desde el abdomen Flexiona las piernas y vuelve a la postura inicial Repite ese ejercicio 3 a 5 veces

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Recomendaciones CoronaVirus Covid19

Recuerde que hay que mantener una distancia de seguridad de al menos 1 metro.
Limpiarse las manos con agua y jabón, así como con un gel
No se toque la nariz, labios o boca.
El virus suele extenderse por la garganta, tome líquidos que hagan que el virus baje por el estomago y allí sea destruido por los jugos gástricos.
Tome también cítricos que hagan que su garganta este limpia de patógenos.

Más información
https://www.aire-soloparamujeres.com/mascarilla-ffp2-n95.html

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Ejercicios de Abdomen para Practicar en Casa

Ejercicios para fortalecer toda la zona abdominal y lumbar desde casa. Tan solo 17 minutos de ejercicio repartido en una sesión de varios ejercicios (6+3 de calentamiento).

Ejercicios con cierta dificultad y buen control postural.

Haz 2 series más para tener la sesión completa y conseguir un mejor trabajo de tus abdominales
Empieza con un calentamiento suave de la columna vertebral para preparar la zona hacia un posterior esfuerzo superior:
- Flexión- extensión de la columna desde la posición sentado. Tienes que controlar muy bien esta posición y empezar a apretar tus abdominales. Si te cuesta mantener la postura o realizar este ejercicio puedes sujetar tus pies sobre un soporte, o una persona que te sujete los pies.
- Tablas en posición boca abajo, andar con las manos hacia delante y atrás. Puedes hacerlo apoyando los codos si ves que te cuesta, o simplemente mantenerte en estático (parado) en postura de tabla unos 20-30 segundos
- De rodillas, inclínate a un lado y otro para terminar ese calentamiento de espalda.

Ejercicios:
1. Túmbate boca arriba apoyando bien la espalda en el suelo, apretando el abdomen fuerte, pero manteniendo la curvatura natural de tu espalda, no forzar demasiado contra el suelo ni dejar demasiado espacio entre el suelo y tu espalda. Eleva tu cabeza y despega la zona cervical del suelo y manteniendo esta posición cógete una rodilla y llévala al pecho, cambiando de pierna de forma alternativa.
2. Misma posición, pero con brazos apoyados a los lados, realizar tijeras con las piernas.De forma controlada el movimiento y la respiración.
3. En tabla lateral apoyando solo pies y codo elevar cadera arriba y bajar. Mantén la línea del cuerpo recta desde tu cabeza hasta tus pies. Si te cuesta, puedes apoyar las rodillas en vez los pies.
4. Posición tumbado boca arriba con manos a la cabeza (sin forzar cervicales) alternar rodilla y codo contrarios, girando el cuerpo a ambos lados y controlando la respiración con cada movimiento.
5. Ejercicio de mayor dificultad y mejor control. Túmbate estirad@ boca arriba y sube la parte superior del cuerpo, despega primero la zona cervical, seguido de la dorsal y por último lumbar, y baja en sentido contrario al de subida (apoya lumbar, dorsal y cervical). En las subidas y bajadas la espalda va curvada y cuando estés arriba estirada. Haz menos repeticiones!!!
6. Mas sencillo, simplemente eleva parte superior del cuerpo con manos a la cabeza y con las piernas en flexión 90º y despegadas del suelo. Sube con tu abdomen soltando el aire.

Si tienes problemas de espalda o crees que pudieras tener alguna patología, es recomendable que consultes antes a un médico para poder realizar los ejercicios, ya que pueden ser perjudiciales o empeorar el posible problema de espalda.

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LA PÁJARA PINTA: CANCIÓN INFANTIL

LA PÁJARA PINTA: Canción infantil...

Estaba la Pájara Pinta,
sentada en un verde limón.
Con el pico cortababa la rama,
con la rama cortaba la flor.
Ay, ay, ay!
Cuando vendrá mi amor...

Me arrodillo a los pies de mi amante,
me levanto constante, constante.
Dame la mano, dame la otra,
dame un besito sobre la boca.

Daré la media vuelta,
daré la vuelta entera,
con un pasito atrás ,
haciendo la reverencia.

Pero no, pero no, pero no,
porque me da verguenza,
pero sí, pero sí, pero sí,
porque te quiero a ti.

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Rescatan en Durango a bebé maniatada por su padrastro

Un sujeto es presunto culpable del intento de asfixia contra su hijastra de dos meses de edad, pues se descubrió en su celular imágenes de la pequeña con la boca tapada y atada de pies y manos con cinta negra. 18 junio de 2015


* TE RECOMENDAMOS ESTOS VÍDEOS:

Policía del DF frusta asalto al balear a ladrón en Constituyentes
https://youtu.be/butankhYxBc

Captan enorme tiburón blanco en la isla Guadalupe, BC
https://youtu.be/hOsJ4CuGyy0

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El hombre arbol de Rumania: Epidermodisplasia verruciforme (Ioan Toader)

El paciente I. Toader se encuentra en Rumania y fue "descubierto" por un misionero norteamericano quien dio a conocer la enfermedad cutánea del hombre que desde los 14 años sufría la dolencia que le cubría las manos y pies con una capa de verrugas.el rumano posee un perfecto estado de salud y su anomalía parece estar causado por el Virus del Papiloma Humanodebido a un tratamiento que comenzó al poco tiempo de darse a la luz su caso la enfermedad parece haber remitido bastante. Su enfermedad fue diagnosticada como displasia de Lewandowsky-Lutz. Se caracteriza por la aparición de múltiples manchas y pápulas. No hay cura conocida y se contrae desde temprana edad. A los pacientes con esta enfermedad les llaman "hombre árbol". Esta epidermodisplasia verruciforme es una rara dominancia genética del trastorno de la piel hereditaria asociada a un alto riesgo de carcinoma. Se caracteriza por la susceptibilidad anormal al virus del papiloma humano (VPH) unido a la inmunodepresión del paciente.

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Electrorreceptores: El equidna

Los taquiglósidos o equidnas (Tachyglossidae) son la única familia conocida del suborden Tachyglossa, donde se clasifican a los equidnas actuales y sus ancestros extintos. Estos mamíferos, similares en apariencia a los erizos, habitan en las islas de Nueva Guinea, Salawati, Australia, Tasmania y otras islas menores próximas a las costas de estas. Además de ser muy difíciles de encontrar, su rareza reside en que son los únicos mamíferos, junto con los ornitorrincos, que ponen huevos. El cráneo es largo y redondeado, la cara larga con la mandíbula inferior poco desarrollada, constituida por dos delgados y largos huesos. Su dieta, constituida por insectos y lombrices, determina un aparato bucal tubular de estrecha abertura, provisto de una larga lengua pegajosa que puede alcanzar los 20 centímetros de longitud, con la que atrapan el alimento, que, al carecer de dientes, será triturado con unas espinas córneas situadas en el paladar al final de la boca. Para localizar los alimentos, además de un agudizado sentido del olfato, están dotados de electrorreceptores táctiles en el rostro con los que les resulta fácil hallar las colonias de hormigas y termitas. Son poderosos excavadores que emplean pies y manos para construir galerías y oquedades o escarbar en la tierra en busca de alimento. Para ello las extremidades poseen manos y pies cavadores dotados de poderosas uñas. El segundo dedo de las extremidades posteriores es más largo y lo emplean para rascarse y limpiarse el pelo y la piel.

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TRATAMIENTO PARA EL VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO

http://papilomahumano.bonuscb.com TRATAMIENTO PARA EL VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO

Un mal manejo de HPV termina en lesiones o cambios celulares
graves lo que puede terminar en cirugías destructivas y grandes
cortes de tejido a nivel, epidérmico, genital y de laringe.

Así que no se trata de eliminar las verrugas y nada más, eso no
va a solucionar tu problema! La clave está en eliminar el HPV y
gestionarlo hacia una curación definitiva de la mejor y eficáz
manera que existe!

La solución más inteligente si tienes HPV es primeramente eliminar
cualquier tipo de verrugas ya sean corporales (cuello, cara, pecho,
espalda, manos y pies) y verrugas genitales (según tu caso) y toda
clase de lesiones ya sean tejidos o lesiones celulares y luego empezar
la eliminación completa del HPV de tu sistema

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#VIRAL: Captan a supuesto vendedor ambulante trabajando la masa de las empanadas con las PATAS

Todo el alboroto fue a partir de un video publicado en diferentes redes y cuentas, aunque se volvió más popular en la de Celenni Young (@celenniyoung). El metraje era protagonizado por un hombre, quien se encontraba dándole duro a la masa para sus empanadas, solo que las estaba amasando nada más y nada menos que con su pies. El hombre no identificado aparentemente tenía funcionales sus manos, pero prefirió hacer el trabajo de formal podal. Algunas fuentes afirman que se trata de un vendedor ambulante del Distrito Nacional de República Dominicana, pero no se ha confirmado la identidad del supuesto vendedor ni el destino que tuvo la masa. Sin embargo, el puro clip fue suficiente para que cientos de personas comentaran al respecto y algunos aseguraron que dejarían de comprar comida callejera después de ver el video.

Ver video "#VIRAL: Captan a supuesto vendedor ambulante trabajando la masa de las empanadas con las PATAS"

Cómo Ejercitar las Nalgas para unos Gluteos Grandes y Firmes

http://jom1.com/aumentesusgluteos
Cómo Ejercitar las Nalgas para unos Gluteos Grandes y Firmes, Descarga Gratis el Curso: "Firmeza y Aumento de los Gluteos"
Paso 1

Calentamiento mediante la realización de una actividad cardiovascular, como correr, caminar o andar en bicicleta por un mínimo de cinco minutos.
Paso 2

Siéntate con las nalgas en el rodillo de espuma, los pies apoyados en el suelo delante del rodillo y las manos en el suelo detrás del rodillo. Utilice las manos y los pies para empujarse hacia atrás y adelante en el rodillo, manteniendo la presión en las nalgas. Pausa sobre puntos sensibles durante 30 segundos o hasta que se suelte del músculo. Cruza el tobillo derecho sobre la rodilla izquierda y se inclina ligeramente hacia la derecha, centrar la presión en su nalga derecha.
Paso 3

Realice la supina rodilla al pecho tramo. Acuéstese boca arriba y levante una pierna hacia el pecho, agarrándolo por debajo de la rodilla. Continúe tirando de la rodilla hacia el pecho hasta que sienta un estiramiento en los glúteos. Mantenga las caderas cuadradas y la cadera, la rodilla y el pie en una línea recta.
Paso 4

Realizar un estiramiento en posición supina para el piriforme, un músculo rotador que se encuentra muy por debajo del tejido muscular de los glúteos. Acuéstese boca arriba con los pies apoyados en el suelo y las rodillas dobladas, luego cruce el tobillo derecho sobre el muslo izquierdo. Tire de la pierna izquierda hacia el pecho, agarrándolo por debajo de la rodilla con ambas manos. Continúe tirando de la pierna hacia el pecho hasta que sienta el estiramiento en los glúteos.

También puede realizar este estiramiento sentado. Siéntese en una silla con su tobillo derecho descansando en la parte superior de su muslo izquierdo. Presione suavemente la rodilla hacia el suelo e inclínese hacia adelante desde la cadera hasta sentir un estiramiento en los glúteos.
Paso 5

Realice la pierna en decúbito supino-crossover estiramiento. Acuéstese sobre su espalda con la rodilla derecha sobre el tobillo izquierdo. Mantenga los hombros y media espalda-sobre el terreno a medida que suelte sus piernas a su lado izquierdo, permitiendo que la parte inferior de su pie derecho a descansar en el suelo. Mantenga la posición durante 30 a 120 segundos, o hasta que se suelte del músculo, y repita con el otro lado.
Paso 6

Realizar un estiramiento permanente para el lado de las nalgas. De pie junto a una pared con la pierna fuera cruzada sobre su pierna interior. Siéntese sus caderas de lado hacia la pared hasta que sienta un estiramiento en el lado de las nalgas y las piernas. Mantenga la posición durante 30 a 120 segundos o hasta que se suelte del músculo, o mantenga pulsado durante dos segundos y repita 10 veces o más

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Cómo Ejercitar las Nalgas para unos Gluteos Grandes y Firmes

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La gripe aumenta por 5ª semana consecutiva en Asturias sobre todo entre menores de 5 años

VideoActualidad.com Noticia, salud: La gripe aumenta por quinta semana consecutiva en Asturias, sobre todo entre menores de 5 años. La Consejería de Sanidad del Gobierno del Principado de Asturias espera que la incidencia, que avanza entre los adultos, continúe al alza hasta alcanzar los picos máximos a mediados de enero.
Recomendaciones
Los buenos hábitos ayudan a disminuir la transmisión del virus. Por este motivo, los expertos recomiendan lo siguiente:
- Utilizar pañuelos de papel para taparse la boca y la nariz cuando se tosa y se estornude. Si no se dispone de pañuelo de papel, se debe toser y estornudar sobre la manga de la ropa (en el hueco del codo) para evitar contaminar las manos.
- Tirar los pañuelos de papel después de utilizarlos.
- Lavarse a menudo las manos con agua y jabón.
- Mantener una buena ventilación de los espacios cerrados.
- Limpiar con frecuencia las superficies que se tocan con las manos como los pomos de las puertas o los interruptores.

- Fuente: Nota de prensa del Gobierno del Principado de Asturias.
- Imagen bebé Pixabay.com

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Una y dos

Una y dos, tres y ya, mueve las caderas, balancéate al compás. Dos y tres, cuatro y ya, los brazos se adornan en un juego sin final. Mueve ya los pies, rodéame otra vez, haz que tu cintura se refugie en mi piel, ven y abrázame no dejo de mover las manos que se enredan en tu pelo y tu boca que de nuevo besaré. Y así volveré a verte reír, a soñar y a sentir lo que es para mí. Ay amor, el cielo está en tus ojos que me miran con dulzor. Ay amor, tu cuerpo junto al mío oculta el mundo alrededor. Ay amor, en este tres por cuatro solo veo tu candor. Ay amor, volvamos a estar juntos disfrutándonos los dos. Y así volveré a verte reír, a soñar y a sentir lo que es para mí. Ay amor, el cielo está en tus ojos que me miran con dulzor. Ay amor, tu cuerpo junto al mío oculta el mundo alrededor.

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Lis Vega “Sufrí herpes y parálisis facial”

“Muchas, tengo un hueco en el pie derecho, el cual, desde el principio no me cicatrizó por factores como el clima, la arena, las competencias y la humedad; una semana estuve con el tobillo hinchado de la infección. También me lastimé el dedo chiquito de la mano derecha, y me salió herpes en la boca por la baja presión; se me paralizó la mitad de la cara. Me estresé mucho, y con la falta de alimentación y durmiendo mal, entré al hospital con una baja de presión y azúcar; fue horrible”.

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TRATAMIENTO PARA EL VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO

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Un mal manejo de HPV termina en lesiones o cambios celulares
graves lo que puede terminar en cirugías destructivas y grandes
cortes de tejido a nivel, epidérmico, genital y de laringe.

Así que no se trata de eliminar las verrugas y nada más, eso no
va a solucionar tu problema! La clave está en eliminar el HPV y
gestionarlo hacia una curación definitiva de la mejor y eficáz
manera que existe!

La solución más inteligente si tienes HPV es primeramente eliminar
cualquier tipo de verrugas ya sean corporales (cuello, cara, pecho,
espalda, manos y pies) y verrugas genitales (según tu caso) y toda
clase de lesiones ya sean tejidos o lesiones celulares y luego empezar
la eliminación completa del HPV de tu sistema y evitar posibles riesgos

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Atraco a mano armada en un banco de Terrasa

Tres atracadores detenidos el lunes de la semana pasada tras asaltar un banco en Terrassa (Barcelona), han ingresado en prisión por diez robos más, aunque se les puede llegar a vincular a otros asaltos cometidos fuera de Cataluña. El atraco tuvo lugar en una oficina del BBVA en el número 48 paseo Camp del Roure de Terrassa. Dos hombres armados obligaron a los once empleados y clientes a tirarse al suelo, les ataron las manos y los pies y les taparon la boca con cinta americana para quitarles los objetos de valor que llevaban encima. Uno de los atracadores disparó contra uno de los clientes y le hirió la pierna al no obedecer una de sus órdenes. Los dos huyeron  cuando otro miembro del grupo que vigilaba en el exterior les avisó de que llegaba la Policía.

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Los reflejos primarios del bebe

Los bebés tienen una serie de reflejos primarios que nada más nacer pone en uso. Uno de ellos por ejemplo es girar la cabeza cuando alguien le toca en la mejilla, gracias a este reflejo puede encontrar el pecho de la madre, aunque no vea demasiado bien.

Al principio, el cerebro está al mando, es decir, allí se ubican los reflejos. Según se desarrolla el sistema nervioso, los reflejos van pasando a un segundo plano. Son solapados por otros movimientos y acciones nuevas y conscientes.

El reflejo de gateo
Un bebé tumbado boca abajo con las piernas flexionadas, si le tocas la planta del pie, estira la pierna y empuja su cuerpo hacia delante.

El reflejo de presión
Si pones un dedo en la palma de la mano del bebe, él cierra la mano, con tanta fuerza que podrás levantarlo sin que se suelte. El recién nacido es capaz de aguantar su propio peso suspendido durante segundos en el aire.
Reflejo de Galant
Teniendo al bebé tumbado boca abajo, si le pasas el dedo sobre los riñones, en paralelo a la columna vertebral, el cuerpo de este se arquea ligeramente.
Reflejo de Moro: Un recién nacido descansa sobre los brazos de un adulto. Si el adulto se inclina unos 30 grados, el bebe tiene la sensación de estar cayendo. Lo primero que hace es abrir los brazos hacia los lados, para que los padres le vean. Luego vuelve a juntarlos y a continuación aprieta los puños para agarrarse.
Reflejo de caminar: si mantenemos al bebé sujetado por debajo de los brazos, y lo posamos sobre la cuna, en cuanto toca con el pie el suelo, el bebé levanta el pie, flexiona la rodilla y da un paso hacia delante.
Reflejo de la escalada: si mantienes al bebé cogido por debajo de los brazos, con las piernas colgando y lo acercas hacia el borde de una mesa hasta que el empeine de uno de los pies la toque, flexionará la rodilla y subirá a la mesa.

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The Adventures of Billy [Las aventuras de Billy) [1911]

El pequeño Billy, un limpiabotas, al ver que la suerte está en su contra, decide trasladarse a otra ciudad. Para ello debe ir a pie, ya que no tiene medios para comprar un billete de tren. Mientras camina por el campo, cae en manos de un par de vagabundos de aspecto siniestro que, mediante amenazas, le obligan a mendigar para ellos. Más o menos un día después, los vagabundos asaltan a un anciano y, mientras le roban el dinero, lo tiran al suelo con tanta fuerza que lo matan involuntariamente. Aterrorizados por su horrible acción, creen que el conocimiento del muchacho sobre el asunto les resultará desastroso, por lo que deciden deshacerse de él. Gracias a la sagacidad de un perro, el niño se salva y los vagabundos son capturados.

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Publicidad Ofensiva de Ford donde Paris Hilton secuestra a las Kardashians

La compañía de automóviles Ford en la India retira un anuncio de publicidad que ha dejado a todos con la boca abierta. El anuncio publicitario se ha vuelto toda una controversia y ha terminado revolucionando las redes sociales. En el anuncio vemos a una Paris Hilton sonriente en el asiento de frente de un auto con las tres hermanas Kardashians en bikini la parte de la cajuela, atadas de manos y pies y amordazadas. Como si hubieran sido secuestradas las tres hermanas se supone promovían más espacio en la cajuela con el dicho, deja tus preocupaciones atrás. Aunque el anuncio jamás realmente fue usado para promover este auto no disponible en los estados unidos, como todo, termino en internet.
Ford Motor Company declaro que lamentan el incidente y dijeron que las imágenes iban contra las normas de profesionalismo y decencia de la compañía Ford.
Los anuncios fueron creados por la agencia de publicidad JWT India y ellos también han pedido disculpas. Muchos se preguntan si los responsables de crear este supuesto anuncio no pensaron en las consecuencias al igual que posiblemente pudieran ser despedidos.

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Cri Cri Caminito de la Escuela

Letra:

Caminito de la escuela,
apurándose a llegar,
con sus libros bajo el brazo,
va todo el reino animal.


El ratón con espejuelos.
De cuaderno el pavo real.
Y en la boca lleva el perro
una goma de borrar.


Cinco gatitos
muy bien bañados,
alzando los pies,
van para el kinder
entusiasmados
de ir por primera vez.


Caminito de la escuela,
pataleando hasta el final,
la tortuga va que vuela
procurando ser puntual.


Caminito de la escuela,
porque quieren aprender,
van todos los animales
encantados de volver.


El camello con mochila.
La jirafa con su chal.
Y un pequeño elefantito
da la mano a su mamá.


No falta el león,
monos también;
y hasta un tiburón.
Porque en los libros
siempre se aprende
cómo vivir mejor.


La tortuga por escrito
ha pedido a Santaclós
sus dos pares de patines
para poder ir veloz
para poder ir veloz.

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Ejercicios para pectorales

Los músculos pectorales se encuentran en su pecho, entre sus axilas y hombros. Estos músculos ayudan a mover los brazos separados del cuerpo.

http://www.ejerciciosparabajardepeso-x.com/ejercicios-para-pectorales/

Tonificar los músculos pectorales no requiere horas de gimnasio dolorosamente largas, mientras levanta una cantidad excesiva de peso para lograr resultados. Realizar sencillos músculos pectorales cada dos días, y pronto te darás cuenta de un pecho más tonificado.
Flyes
El uso de un banco de pesas para aperturas, acuéstese boca arriba para que el banco apoya la cabeza, el cuello, los muslos y la espalda superior. Doble las rodillas para que sus pies están en el suelo. Coloque las manos sobre el pecho con una mancuerna en cada mano. Mantenga las palmas hacia adentro. Extienda los brazos hacia el techo sin bloquear los codos. Mantenga los brazos extendidos al mover las pesas hacia abajo y hacia los lados, manteniendo los brazos hasta los hombros. Mantenga esta posición durante dos segundos y llevar los brazos en un movimiento que abraza, apoyando los codos extendidos. Realice tres series de ocho.

Bench Press
Acuéstese en un banco de la prensa de banco de la misma manera que usted hace para aperturas con mancuernas. Mantenga las pesas en ambas manos con las palmas hacia adelante. Extienda los codos y empuje las mancuernas hacia el techo. Las mancuernas son altura de los ojos durante la extensión completa. Inhale mientras baja lentamente las mancuernas a la altura del pecho. Los más separados que las mancuernas son durante el press de banca, más el ejercicio trabaja los pectorales. Haz tres series de ocho, mientras que tiene un vigilante para agarrar las pesas si se vuelven demasiado pesados ​​durante el ejercicio.

[url=http://www.ejerciciosparabajardepeso-x.com/ejercicios-para-pectorales/]
Con rodilla flexionada Pushup
Desciende a la tierra por lo que está en sus manos y rodillas para la plancha doblada la rodilla. Coloque sus manos directamente debajo de los hombros. Tire los hombros hacia atrás y apretar los músculos abdominales para estabilizar la columna vertebral durante la plancha ocho.
http://www.ejerciciosparabajardepeso-x.com/ejercicios-para-pectorales/

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Las salas de espera de toda España se llenan de pacientes con gripe

Las salas de espera de los hospitales de toda España están desbordadas por casos de gripe, pero son las urgencias de Aragón las que encabezan el número de hospitalizados. En el hospital Donostiarra dan mascarilla protectora a quienes ingresan de urgencia y en Cataluña la epidemia abre hasta los espacios cerrados.Son los virus A los que predominan en los centros sanitarios. La situación puede complicarse si se presentan, además, otras patologías, como es el caso de las seis personas que han fallecido.  Por eso, para evitar coger la gripe, se recomienda vacunarse y desinfectarse las manos; y en el caso en que ya se haya cogido, taparse la boca y la nariz al estornudar o toser para evitar contagiar a otros.  

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Seann William Scott Rebela El Irrisorio Salario Que Recibió Tras Aparecer En American Pie

Seann William Scott recibió solo 8.000 dólares por su papel como Stifler en la primera película de American Pie.
El actor de 46 años reveló que gastó la mayor parte de ese dinero en un coche usado que le costó 5.000 dólares.
Así que no le quedó mucho dinero después de esa compra.
Recuerdo que después me compré un Thunderbird de segunda mano por unos 5.000 o 6.000 dólares. En ese momento pensaba que era el más guay del mundo con ese cochazo, Seann William Scott.
Además, Scott confesó que tuvo que trabajar como churrero en el zoológico de Los Ángeles para poder pagar sus facturas.
Parece que lo que me sobró tras comprar el coche se me acabó más rápido de lo que pude predecir, Seann William Scott.
La primera American Pie resultó ser un gran éxito en taquilla. Aunque solo costó 11 millones de dólares, recaudó 235 millones de dólares.

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Cómo saber si debes hacerte la prueba de coronavirus

Cómo saber si debes hacerte
la prueba de coronavirus A partir del 12 de marzo,
el coronavirus ha infectado a más
de 130,000 personas y ha matado
a 4,700 en todo el mundo. Los síntomas de COVID-19 pueden
ser similares a los del resfriado
común o la gripe. Los síntomas que justifican pruebas adicionales
incluyen dificultad para respirar, fiebre alta
persistente y no poder comer ni beber. La dificultad para respirar puede ser una indicación
del virus, pero no si se atribuye al tabaquismo
intenso o a los ataques de ansiedad. La edad es un factor importante, ya que las
personas mayores de 55 años tienden a tener
una disminución de la salud más aguda
una vez infectadas. Limita tu exposición a otras
personas y mantén tu sistema
inmunológico lo más
preparado posible. Cúbrete la boca cuando toses o
estornudes y lávate las manos
durante al menos 20 segundos.

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Aeroyoga Abdominales de hierro - Yoga Aereo Formación de Profesores

Pilates aéreo una técnica de desarrollo físico y bienestar mental con la ayuda de un columpio especial que transforma la técnica Pilates.
El Aero Pilates se facilita y hace mas agradable y eficiente cada postura con menos riesgo de lesiones, por lo que esta técnica es apta incluso para rehabilitación.
Integración del Movimiento y una conexión con todas las partes del cuerpo durante el movimiento, y de la implicación de la mente con el cuerpo y de la actividad con la respiración.

Gracias al columpio, en el Aero Pilates© todas estas funciones están intercomunicadas con menos sensación de esfuerzo y una mayor sensación de trabajo integral-cuerpo-mente-resp iración. Con lo que además los resultados del trabajo realizado son mas visibles. Gracias al columpio vas a comprender cómo en un ejercicio o movimiento trabaja toda la musculatura . Con el apoyo de extremidades (brazos o piernas, manos o pies) y cadera, espalda o cuello o incluso colgado boca abajo (cosa que en la maquina Reformer no es posible), siempre va a haber una región o varias que se encuentren estabilizadas ( función estática) y otras que se encuentran en movimiento (función dinámica).
Informacion sobre la formación de Aeroyoga®© y Aeropilates®©
www.aeroyoga.es
whatsapp: +34680905699

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Lo que deberías saber sobre el coronavirus

Lo que deberías saber sobre el coronavirus Los coronavirus reciben su nombre por sus picos en forma de corona. Según el CDC, pueden causar enfermedades del tracto respiratorio superior, como un resfriado común, neumonía y bronquitis. Los síntomas incluyen fiebre, tos seca y dificultad para respirar. Según 'The Washington Post', se han confirmado más de 6,000 casos en China, donde se originó el virus. Al menos 132 han muerto. La cantidad de personas infectadas con el coronavirus ahora ha superado la cantidad de personas infectadas con el SARS durante la epidemia entre 2002-2003. Los expertos sospechan que el virus se propagó originalmente de animales a humanos, pero ahora se cree que se transmite de persona a persona. Se han reportado al menos 68 casos fuera de China, incluidos 5 casos confirmados en los EE.UU. Los países que han reportado casos del virus incluyen Francia, Corea del Sur, Corea del Norte, Japón, Nepal, Camboya, Singapur, Vietnam, Taiwán, Canadá, Emiratos Árabes Unidos,
Japón y Sri Lanka. La Organización Mundial de la Salud (OMS) se reunirá nuevamente el jueves para decidir si el brote debe etiquetarse como una emergencia internacional de salud pública. Según 'The Washington Post', los expertos dicen que una vacuna no está cerca de estar lista. Si haz estado en China en las últimas dos semanas y tienes síntomas, el CDC te aconsejan que busques atención médica inmediatamente. También están alentando a todos a ser diligentes con el lavado de manos, cubrirse la nariz y la boca al toser o estornudar, y cocinar completamente la carne y los huevos antes de consumirlos.

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Cannabis efectos adversos

Los efectos secundarios psicológicos que se pueden experimentar con el cannabis pueden ser muy diferentes. Depende de la calidad del cannabis, de la manera en la que se usa, de la experiencia que tiene el usuario con la sustancia y también del estado de ánimo a la hora de tomarlo.

Después de consumirlo, la persona puede tener una sensación de euforia que poco a poco cambia a una sensación de satisfacción, calma y tranquilidad. Otros efectos son: relajamiento, ataques de risa, apetito, gran sensibilidad para la música y los colores, cambio de sentido en el espacio y el tiempo y pereza. También puede tener lugar una falta de reacción, sobre todo durante las primeras horas después de la utilización. Después de la inhalación, las dos primeras horas son las más importantes; si la ingestión es oral, hay que tener en cuenta las primeras cuatro horas.

La percepción cambiada puede comportar sensaciones de miedo, pánico y confusión. Y en pacientes que no se encuentran bien, utilizarlo puede comportar una reacción negativa peor.

El consumo diario puede afectar a la memoria y a la capacidad de concentración.

Se han constatado casos con manifestaciones de intranquilidad e insomnio.

También puede llevar a una reacción psicótica, que se puede reconocer por las alucinaciones. Otros efectos secundarios son: taquicardia, hipotensión ortostática (cuando se está de pie), dolor de cabeza, mareo, tener frío y calor al mismo tiempo en los pies y en las manos, ojos enrojecidos, músculos adormecidos, boca reseca...

Si se fuma, se irritan las vías respiratorias y a la larga pueden aparecer enfermedades como bronquitis, faringitis, enfermedad pulmonar obstructiva crónica o cáncer de pulmón.

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El tratamiento contra el VPH

http://hpvtratamiento.com/ No existe una cura para el virus del papiloma humano (VPH). Sin embargo, hay un tratamiento para los cambios que el virus puede causar que el cuello del útero, así como el tratamiento para las verrugas que pueden ocurrir con una infección (tanto genital y no genital). Ciertos factores pueden afectar el tratamiento para el VPH que su profesional médico le recomienda, incluso si los síntomas están presentes y lo que quieren y esperan.

El tratamiento del VPH: Una visión general

Virus del papiloma humano (HPV) es un tipo muy común de virus que infectan a los humanos. Los síntomas exactos (si los hay) que experimenta una persona se basará en el tipo de VPH (hay más de 100) y donde se produce la infección. La mayoría de las personas con VPH no presentan síntomas. Si una infección no causan signos o síntomas, que pueden incluir cosas tales como las verrugas genitales o verrugas en los pies, las manos o la cara. La infección por VPH también puede causar cambios precancerosos o incluso cáncer (incluyendo el cáncer de cuello uterino).

No existe cura el VPH, lo que significa que el sistema inmunológico del cuerpo propio debe deshacerse del virus (que lo hace en muchos casos). También significa que al igual que otros virus (como los que causan el resfriado común), el tratamiento de VPH que su profesional médico le recomiende se basa en los signos o síntomas que está experimentando. Él o ella también tendrá en cuenta otros factores antes de recomendar un tratamiento para el VPH.

HPV Tratamiento para las verrugas genitales

Cuando las verrugas genitales se diagnostican, el médico tendrá en cuenta el tamaño, la ubicación, el número de verrugas genitales, y lo que quieren y esperan antes de recomendar un tratamiento. Algunas personas pueden querer quitar las verrugas si causan picazón, ardor e incomodidad. Otros pueden querer aclarar las verrugas visibles por razones estéticas. Un médico también puede recomendar la “espera vigilante”, porque las verrugas genitales a menudo desaparecen por sí solos sin tratamiento.

Si no se tratan, las verrugas genitales pueden proceder de diferentes maneras. Ellos pueden:

Vete por su cuenta

Permanece sin cambios

Aumento de tamaño o número.

Si usted decide que remueven las verrugas genitales, no utilice el exceso de medicamentos de venta libre propuestos para otros tipos de verrugas. Existen tratamientos especiales para las verrugas genitales, y no hay ninguno disponible en el mostrador.

Su profesional médico puede tratar las verrugas genitales aplicando un producto químico en la oficina o congelarlos con una solución de nitrógeno líquido (conocido como criocirugía). Estos requieren varios tratamientos durante al menos dos o tres semanas. Congelación por lo general funciona más rápido, pero puede ser un poco doloroso.

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Preguntas más frecuentes sobre el VPH

http://hpvtratamiento.com/ ¿Qué es el VPH?

¿Cuáles son los síntomas del VPH?

¿Puedo contraer el VPH incluso si no tengo relaciones sexuales?

¿Con qué frecuencia tiene que estar expuesto al VPH conseguirlo?

Si mi pareja o yo tenemos una verruga genital, no lo voy a saber?

¿Existe una prueba para detectar el VPH?

¿Qué tan común es el VPH?

¿Puede el VPH se puede curar?

¿Cómo se puede prevenir la infección por el VPH?

¿Qué puedo hacer para protegerme de la infección por el VPH?

¿Qué verrugas genitales parece?

¿Cuál es la diferencia entre los tipos de alto riesgo y de bajo riesgo del VPH?

¿Qué es una prueba de Papanicolaou?

¿Qué significa si tengo una prueba de Papanicolaou anormal?

¿Cuándo debo comenzar a hacerse la prueba de Papanicolaou?

¿Con qué frecuencia debo hacerme una prueba de Papanicolaou?

Si usted tiene preguntas sobre el VPH, nuestros expertos tienen las respuestas! Aquí están las respuestas de los expertos a las preguntas más frecuentes de VPH.

¿Qué es el VPH?

VPH significa Virus del papiloma humano. Es un virus muy común que puede causar una amplia variedad de problemas de salud, incluyendo verrugas genitales y varios tipos de cáncer, como el cáncer de cuello uterino. Hay más de 100 tipos diferentes de VPH, pero la mayoría de ellos causan problemas de salud de menor importancia, tales como verrugas en las manos o los pies.

Sin embargo, hay más de 40 tipos que afectan el área genital y pueden causar problemas de salud más graves. Algunos tipos de VPH se consideran tipos de alto riesgo y puede conducir a algunos tipos de cáncer, como el cáncer cervical y el cáncer de la vulva (área vaginal externa) y la vagina. Otros tipos de bajo riesgo del VPH causar verrugas genitales. Se llaman de bajo riesgo, ya que es poco probable que produzca cáncer.

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¿Cuáles son los síntomas del VPH?

A menudo, no hay ningún síntoma en absoluto. Hay mucha gente que tiene el VPH sin siquiera saberlo. Hay muchos tipos diferentes de VPH. Algunas afectan a la piel del cuerpo, dando lugar a las verrugas en los pies o las manos, y otros afectan los genitales. Algunos de estos tipos de VPH causan verrugas genitales, y otros pueden causar cambios en las células del cuello del útero, lo que lleva a las células anormales y cáncer cervical.

Las verrugas genitales son protuberancias de color carne que pueden ser planas o elevadas, y pueden mirar coliflor. Aunque las verrugas genitales no causan síntomas, algunas mujeres se sienten picazón o tener flujo vaginal o sangrado después de tener relaciones sexuales.

Las células anormales en el cuello uterino por lo general no causa síntomas y la mejor manera de saber si los tiene es hacerse la prueba de Papanicolaou con regularidad. Las pruebas de Papanicolaou son la manera más eficaz para atrapar a las células anormales del cuello uterino y el cáncer cervical temprano, para que puedan ser tratados con mayor facilidad. Hable con su médico acerca de cuándo debe hacerse una prueba de Papanicolaou.

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La gripe se intensifica durante estos días en nuestro país

Hospitales llenos y centenares de personas con la gripe. La gripe se ha intensificado sobre todo del norte. En nueve Comunidades Autónomas se ha alcanzado el nivel de epidemia. Las más castigadas: Navarra, La Rioja y Asturias. A la estacional del invierno hay que sumar la Gripe A, que este año vuelve a revolucionar el panorama sanitario como ya sucedió en 2009. La recomendación principal es vacunarse ya que todavía se está a tiempo. Precisamente las vacunas que se dispensan llevan 3 cepas: una de la B y dos de la A, que son los virus que están circulando según la red centinela, los que vigilan la evolución de la gripe en el país.Los grupos de riesgo que con mayor motivo deberían vacunarse según expertos sanitarios son los mayores de 65 años, las embarazadas y los adultos con otras patologías previas como las cardiorespiratorias. Los consejos para evitar el contagio son los de siempre: lavarse las manos, taparse boca y nariz al toser o estornudar y ante cualquier síntoma,acudir al médico y no automedicarse.     

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